(资料图片仅供参考)
1、柠檬水想好喝。
2、就要把外皮刮掉并且切片时去籽,而且不能把籽切破。
3、切好的柠檬片泡在冷的纯净水里,加一点蜂蜜搅拌均匀,喝着就是酸甜的。
4、PS柠檬的种皮和种子里含有大量的柠檬苦素,所以带着全部的皮和种籽泡柠檬水会很苦。
5、不过正是这种叫做柠檬苦素的东西——诺米林,它的抗氧化和抗癌作用尤为突出。
本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。
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